Ein Leitfaden mit praktischen Tipps und Kniffen für ein entspannteres Alltagsleben und ein effizienteres AufgabenmanagementIn der gegenwärtigen dynamischen Welt ist das Management von Stress und die Steigerung der Effizienz unerlässlich, um sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Effizienz zu erhalten. Das Begreifen der unterschwelligen